Многи људи забораве да пију воду током дана – посебно ако нису физички активни. Увођење малих навика може учинити хидратацију природним делом свакодневице. Ево неколико једноставних савета: Навика редовне хидратације не мора бити тешка – потребно је само мало доследности и лична мотивација.
Категорија: Савети за лакше укључивање воде у дневну рутину
Back To Top